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  #1  
Antiguo 22-feb-2013, 20:13
Avatar de Lemes
Lemes Lemes está desconectado
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: enero-2013
Mensajes: 22
Predeterminado Evacuar intestinos: ¿Sentado o en cuclillas?

El hombre occidental parece haber olvidado todo, incluso cómo defecar. Y ésto, como todo aquello que nos aleja de nuestros instintos más primitivos, afecta nuestra salud. Aquí está la explicación de porqué defecar sentados es nocivo para la salud y cuál es la posición correcta para hacerlo: en cuclillas.

http://www.unmundodebrotes.com/2012/...-en-cuclillas/

PD: Por copiar y pegar el título en el hilo se coló el "DIC", agradecería al moderador si lo eliminara y lo dejara simplemente como "Evacuar intestinos: ¿Sentado o en cuclillas?".
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  #2  
Antiguo 22-feb-2013, 21:18
Avatar de Uro
Uro Uro está desconectado
Administrator
 
Fecha de Ingreso: junio-2008
Mensajes: 986
Predeterminado

Muy interesante. Gracias por compartirlo.
Lei sobre esto hará unos 15 o 20 años en un libro sobre medicina oriental y decidí probarlo. Me di cuenta de que era mucho mas facil y rápido hacer de vientre en esa postura que sentado y desde entonces adopté la costumbre de hacerlo asi.
El unico inconveniente es subirse a la taza del retrete, se puede hacer subiendo la tapa del asiento o como aparece en una ilustracion del articulo usando un pequeño taburete para subirse y apoyarse.
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  #3  
Antiguo 25-feb-2013, 05:42
Ziu Ziu está desconectado
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: agosto-2012
Mensajes: 11
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  #4  
Antiguo 26-feb-2013, 22:28
Avatar de Lemes
Lemes Lemes está desconectado
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: enero-2013
Mensajes: 22
Predeterminado

El enlace anterior está caído. De todas formas, aquí podrán encontrar más información sobre el tema de la evacuación en cuclillas y sus ventajas: http://www.naturesplatform.com/health_benefits_sp.html.
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  #5  
Antiguo 27-feb-2013, 17:44
Avatar de jinjan
jinjan jinjan está desconectado
Senior Member
 
Fecha de Ingreso: marzo-2011
Ubicación: Mallorca
Mensajes: 161
Predeterminado

No lo encuentro, pero hubiera pero hubiera jurado que colgué algo de esto en el foro. Concretamente la publicidad de una marca que ofertaba una especie de estribos que cada cual colocaba en su inodoro con el fin de poder usarlo para defecar en cuclillas sin tener que desechar la taza que cada uno tiene en su casa.....

En fin, que es algo a tener en cuenta sin duda.
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