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  #1  
Antiguo 17-ene-2010, 11:19
txoni txoni está desconectado
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: enero-2010
Mensajes: 27
Predeterminado entre horas

supongamos que entre una comida y otra ,nos entran ganas de comer algo.
que se supone que debemos comer una fruta, ??
o es mejor esperar a la siguiente comida aunque se pase hambre?
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  #2  
Antiguo 20-ago-2010, 13:14
Avatar de Uro
Uro Uro está desconectado
Administrator
 
Fecha de Ingreso: junio-2008
Mensajes: 986
Predeterminado

Si estas bajando de peso lo normal es tener hambre continua, si no es el caso puedes tomar fruta.
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  #3  
Antiguo 01-sep-2010, 14:44
Avatar de dhev
dhev dhev está desconectado
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: agosto-2010
Mensajes: 5
Predeterminado

Yo también paso a veces un poco de hambre entre comidas, suelo tomar fruta de la época (ahora en verano algo de melón fresquito, fresas hasta hace unos meses), frutos secos, bebo zumo o tomo unas pocas lonchas de jamón.

Como hay días que ceno pulpo con limón, suelo tener un cuenco grande con trocitos en la nevera, también puedo coger un par de trozos fríos para picar.
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