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Antiguo 25-jun-2012, 02:56
joako joako está desconectado
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Fecha de Ingreso: junio-2012
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Predeterminado ¿Y las grasas de donde salen?

Hola amigos!

Soy nuevo en el foro y es mi primer post. Mi duda es la ingesta de lípidos, veo algunas dietas orientativas en el foro, pero veo carnes magras. ¿De dónde se supone q se ingieren tantos lípidos para la energía? ¿O es que hay que ingerir sebo aparte para completar calorías?

Bueno, esa es mi gran duda.

Saludos!
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